ライフハック – ページ 2 – 産まれたての子鹿のように
  • 不安神経症と何とか過ごす日々

ライフハック

おはよういぬまろ

自作ラインスタンプを作ってみた

自作のラインスタンプを作りました

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時計とハリネズミ

【行動術】5秒ルールの効果を実感してみた

思った以上に効果を実感したのでご紹介します

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肉とコーラ

【番外編・肉のコーラ漬け】飲めないコーラの処理方法

飲み切れないほどのコーラを頂いてしまった時の対処法

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チューブの生ショウガ

ショウガのおいしい摂取方法4つ

ショウガで体を整え、休まりやすい体作り

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温蔵庫のお茶

白湯で朝一の体を整える【休息術】

一杯の白湯でいいスイッチが入ります

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おびえる脳みそ

【脳に聞いてみた】脳にとってのストレスと対策

脳って想定以上にナイーブ

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キャラチョコ

【番外編】誕生日ケーキ作り【キャラチョコ】

キャラチョコ作りって魂削りますね

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妄想するいぬまろ

現実逃避の方法と戻り方を解説【休息術】

現実逃避も上手く使えば休息に役立ちます

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アイマスクとタイマー

確実な休息に役立つ100均アイテム2つ【休息術】

これでスマホいじりを防止できます

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78.3キロ

16時間断食途中経過(2022.1)

先月より4.7キロ痩せました

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