メンタルハック – 産まれたての子鹿のように
  • 不安神経症と何とか過ごす日々

メンタルハック

その場ですぐに落ち着く方法6つ

慌てないって、本当に難しいですよね。本記事が少しでもヒントになれば幸いです。

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あなたの社内評価は悪くないかも

少しでも怒鳴られたり叱られたら、評価が気になっちゃいますよね。でも大丈夫、多分。

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